Quando a quantidade de fios em queda supera os 25%, ou seja, cerca de 100 a 150 fios ao dia, tem-se o eflúvio telógeno.
Buscando responder por que há queda de cabelo após emagrecimento, em 1976 pesquisadores americanos acompanharam por 5 meses 9 pacientes com emagrecimento acentuado.
No estudo, constatou-se que mesmo sem o uso de medicamentos, a perda de peso intensa causou eflúvio telógeno em 5 dos 9 pacientes monitorados.
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Na época, os pesquisadores acreditavam que a queda de cabelo após emagrecimento não seria causada diretamente pela perda de peso, mas pela baixa ingestão calórica durante a dieta.
Uma vez que a raiz do cabelo tem uma intensa atividade proliferativa, a redução da ingestão calórica poderia afetar o cabelo diretamente, por diminuir seu ritmo de crescimento e precipitar a queda.
Outro fator que reforçou essa hipótese foi observar que houve melhora da queda e do crescimento capilar em alguns meses após retomada de uma ingestão calórica adequada.
Queda De Cabelo Após Cirurgia Bariátrica: Causas E Tratamento
No ano seguinte, no entanto, um outro pesquisador americano publicou uma carta sugerindo uma outra explicação para a queda de cabelos após emagrecimento intenso.
Segundo o autor, a queda de cabelo após emagrecimento com grande perda de peso não ocorre por diminuição da ingesta calórica, mas por um balanço de nitrogênio negativo.
O balanço de nitrogênio é a diferença de nitrogênio que é ingerido e a quantidade que é excretado. O nitrogênio é um dos principais componentes das proteínas. Portanto, esse índice é usado como medida da quantidade de proteínas que entram e saem do organismo.
Queda De Cabelo
Ele é negativo quando a ingestão de proteínas é menor do que a quantidade excretada. Isso ocorre em situações em que há menor consumo de proteínas na alimentação associado ou não a aumento da perda delas.
Para chegar à conclusão que as proteínas eram responsáveis pela queda, o pesquisador se baseou no acompanhamento de 200 pacientes durante 40 a 330 dias.
No estudo, observou-se que a queda de cabelo ocorria quando a perda de peso era acompanhada de um balanço negativo de nitrogênio.
Dicas Para Emagrecer De Forma Saudável
Outro fato que colaborou com a hipótese do autor foi que a ingestão adequada de proteínas durante o jejum, a fim de preservar o balanço de nitrogênio positivo, resultava na melhora quase completa da queda de cabelo após emagrecimento.
E outras palavras, em situações de falta de proteína, o organismo provavelmente reduz seu gasto proteico em atividades secundárias como o crescimento capilar, resultando, portanto, em uma queda por eflúvio telógeno.
Dessa forma, assim como uma casa ou um prédio ficam mais sujeitos a cair sem uma sustentação adequada, o cabelo também fica mais fraco, quebradiço e propenso à queda sem um aporte adequado de proteínas.
Como Pôr Fim à Queda De Cabelo
Isso porque as proteínas, em especial a queratina, são o principal componente cabelo, correspondendo a aproximadamente 85% da composição da fibra capilar.
Nele verificou-se que a queda de cabelo após emagrecimento estava associada à perda de massa magra corporal, resultado de um balanço de nitrogênio negativo.
Por sua vez, o comprometimento dessas e de outras funções pode afetar os cabelos e ser mais um dos motivos para queda de cabelo após emagrecimento intenso.
Como Diminuir A Queda De Cabelo Pós Parto
O raciocínio é que os exercícios acelerem a queima das reservas de gordura, que tendem a diminuir porque, por outro lado, também ocorre redução da reposição graças a dieta.
Entretanto, o aumento abrupto e intenso da carga de exercícios gera estresse ao organismo, que não está preparado para tamanha carga de esforço físico.
A sobrecarga de atividade física leva ao estresse que, associado ou não a situações de jejum prolongado, leva a acentuação da queda de cabelo após emagrecimento.
Conheça As 7 Maiores Causas Da Queda De Cabelo Feminino
Algumas pessoas justificam seu uso pela necessidade de um empurrãozinho inicial no controle do apetite ou mesmo como um complemento quando a dieta e os exercícios não estão produzindo os efeitos desejados.
Há ainda medicações que mudam o metabolismo do organismo e aquelas que diminuem a absorção de determinados componentes, como por exemplo a gordura.
As causas para queda de cabelo pós cirurgia bariátrica são diversas e muitas delas independem de ter sido feita redução do estômago ou cirurgia de bypass, ou seja, de transposição de alças intestinais.
Guia Para Paciente Com Flacidez Após Emagrecimento
Só de ser uma cirurgia de grande porte, a cirurgia bariátrica já causa queda de cabelo. Os fatores associados à cirurgia são diversos. Dentre eles, a anestesia, o ato operatório, o estresse cirúrgico, sangramento, dieta, remédios e até possíveis complicações do pós-operatório.
E não tem jeito! Por mais que a pessoa queira ou se beneficie do emagrecimento provocado pela cirurgia, para o corpo a cirurgia é uma mutilação.
Sobre esse assunto, um estudo fez o acompanhamento de pacientes operados para ver quais as principais deficiências nutricionais associadas à queda de cabelo.
Emagrecer De Forma Rápida Pode Ser Prejudicial à Sua Saúde?
No grupo que relatou a perda de cabelo, a concentração de zinco era menor do que naquele que não teve o problema.
A perda de peso e a queda de cabelo podem estar associadas de diferentes formas, como a falta de nutrientes, uso de remédios, estresse ou mesmo jejum prolongado.
A perda de muito peso exige cuidados especiais. Por isso é importante ter sempre o acompanhamento multidisciplinar. Isso inclui supervisão médica (cirurgião e endocrinologista), nutricional (nutricionista) e emocional (psicólogo).
O Poder Dos Suplementos Alimentares
Portanto, ao notar queda de cabelo após emagrecimento, o paciente deve buscar o quanto antes o auxílio de um médico especialista em cabelo.
A Clínica Doppio possui uma estrutura apropriada para avaliação e tratamento de queda de cabelos e calvície. Além disso, conta ainda com um médico especialista em cabelos e profissionais preparados para ajudar com seu problema.
